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夏の便秘を解消しましょう!お家でできる体操
横浜市上大岡駅徒歩6分! 《頭痛、肩こり、腰痛、眼精疲労、脚のむくみ、顔のたるみを改善・解消 ロミロミサロンオラ☀︎アロハ》の佐久間です^^ この季節に潜む女性に多いお悩みの”便秘”! 原因は様々ですが 汗をかくことでの水分不足や 冷房による内臓の冷え 夏バテによる食欲不振 などが多いです! そんなあなたへお家でできる便秘解消してお腹スッキリ体操を紹介します! 〜先日理学療法士のトレーナーの方に聞いてきた便秘解消法をお伝えします〜 ①仰向けに寝て両手は腰に当て足をあげます ②この状態でお腹を膨らませたりへっこましたりを繰り返します。 腸が動き始める感覚と腸が上に上がる感覚が分かりますよ! 骨盤が開いて下に落ちた腸が戻るので下っ腹予防にもなるそうです! この体操を朝20回から始めてみましょう! それでは今日も張り切って参りましょう^^ あなたにとって素敵な1日になりますように✨ *新規の方はこちらからどうぞ♡ ☆*☆*☆*☆*☆*☆*☆*☆*☆*☆*☆*☆ 上大岡のロミロミサロンオラ☀︎アロハ ☆初めての方へ ☆メニュー ☆施術の流れ ☆口コミ紹介 ☆サロンのこだわり ☆近々の空き状況 ネット予約はこちらから …
仕事帰り、子育ての合間に肩こりを解消したいあなたへ
横浜市上大岡駅徒歩6分! 《頭痛、肩こり、腰痛、眼精疲労、脚のむくみ、顔のたるみを改善・解消に導くロミロミサロンオラ☀︎アロハ》の佐久間彩です! 仕事帰りサクッとマッサージがしたい! お急ぎの方! 40分でお悩み解決しましょう! *肩こり頭痛解消コース 40分 ¥5500(背中・ヘッド) ★背中は腰、肩甲骨周り、首、腕までしっかりほぐし、極上の圧のヘッドマッサージで仕上げます! ★細胞へ浸透し内臓の働きも整えるエッセンシャルオイルを使用していますので、頭痛や筋肉疲労を体内からもアプローチします! 【 予約方法】 ・ご予約は、必ず【注意事項】を一読ください。 ・ネット予約、メール、電話のお好きな方法でご予約ください。 ★ ネット予約はこちらをクリック ★メール ola.aloha58@gmail.com (メールの場合は、お名前、ご連絡先、ご希望コースをお申し付けください。その日のうちにお返事致します。) ★TEL 045-350-8516 短いコースでも疲れを解消できる!当店のロミロミをご堪能ください^^ 今まで時間がないから行きたいのに行けなかったあなた、諦めていた方、お待ちしております^ – ^ (※ゆっくり寛ぎたい時は60分以上のコースもご用意しております) ☆*☆*☆*☆*☆*☆*☆*☆*☆*☆*☆*☆ サロンメニュー 〜 ロミロミサロン オラ☀︎アロハ〜 ☆初めての方へ ☆メニュー…
今の時代に合った癒し お家アロマリラクゼーション
横浜市上大岡駅徒歩6分! 《頭痛、肩こり、腰痛、眼精疲労、脚のむくみ、顔のたるみを改善・解消 ロミロミサロンオラ☀︎アロハ》の佐久間です^^ 癒しを求めている人は多いけれど、なかなか自分のケアを出来ていない、癒せてない人も多いと感じるこの頃です。 それは癒しを求めている人程、 ・仕事が忙しい ・自分の時間がない ・睡眠不足 ・余裕がない 人が多いですね。 サロンに行きたいけどなかなかサロンまで行けないなんて方も多いでしょう。 そんなあなたの為に自分で簡単に速攻でできる癒しの必需品を紹介します! それはアメオのエッセンシャルオイルです。 エッセンシャルオイルのなかでも医療の現場でも使われる程の世界最高品質のアロマです^ ^ 自分の疲れに合わせて一本あれば3ヶ月くらい使えます! 頭痛、眼精疲労、肩こり、むくみ、ストレス、不眠症、生理痛… などのお悩みに合わせて揃えています^^ 〜店舗販売オイル一覧〜 ※郵送承ります レモン 2400円 グレープフルーツ 3200円 オレンジ 2100円 ラベンダー…
眼精疲労はアロマ×マッサージで解消
横浜市上大岡駅徒歩6分! 《頭痛、肩こり、腰痛、眼精疲労、脚のむくみ、顔のたるみを改善・解消 ロミロミサロンオラ☀︎アロハ》の佐久間です^^ 「長時間のパソコンで眼が疲れた。」 「ついスマホやり過ぎちゃった。」 そんなあなたのお悩みにオススメなのが、 アロマヘッドエステです^^ アロマのもつ力× 眼精疲労、頭痛に効くツボ押しマッサージ で施術後は目の奥までスッキリするような体感を味わって頂けます^^ 眼精疲労も夏の暑さもイライラも吹き飛ばしましょう^ – ^ ※アロマヘッドエステは10分1300円のオプションメニューです。当日ご来店の際に追加できます。 ☆*☆*☆*☆*☆*☆*☆*☆*☆*☆*☆*☆ 上大岡のロミロミサロンオラ☀︎アロハ ☆初めての方へ ☆メニュー ☆施術の流れ ☆口コミ紹介 ☆サロンのこだわり ☆近々の空き状況 ネット予約はこちらから TEL 045-350-8516 営業時間 11:00〜21:00(当日予約最終受付19:30、営業時間外もご相談可)…
肩こりマッサージは上大岡のオラアロハどうぞ
横浜市上大岡駅徒歩6分! 《頭痛、肩こり、腰痛、眼精疲労、脚のむくみ、顔のたるみを改善・解消 ロミロミサロンオラ☀︎アロハ》の佐久間です^^ 「あーこんな暑いのに今日も仕事だぁー 肩がこって今日この疲れを取りたい!」 というあなたへロミロミサロンマッサージはいかがでしょうか? お疲れとご都合に合わせて 40分コースから150分コースまで揃えています! ⬇︎ ☆メニュー コースのご相談もお気軽にお問い合わせください^^質問だけでも大丈夫です ⬇︎ ☆電話、お問い合わせ、予約はこちら 毎日暑いですね、ゆっくり寛ぎにいらしてください^^ 冷たいおしぼりとウェルカムドリンクをご用意しております。 ☆*☆*☆*☆*☆*☆*☆*☆*☆*☆*☆*☆ ~上大岡のロミロミサロンオラ☀︎アロハ~ ☆初めての方へ ☆メニュー ☆施術の流れ ☆口コミ紹介 ☆サロンのこだわり ☆近々の空き状況 ネット予約はこちらから TEL 045-350-8516 営業時間 11:00〜21:00(当日予約最終受付19:30、営業時間外もご相談可) 定休日 不定休 アクセス 京急本線上大岡駅西口 徒歩6分、市営地下鉄ブルーライン線上大岡駅7番出口 徒歩4分 詳しくはHP http://ola-aloha.com/ ☆*☆*☆*☆*☆*☆*☆*☆*☆*☆*☆*☆