ブログ
ダイエットしたい人!電車で立つだけ!ジム不要
《頭痛、肩こり、腰痛、眼精疲労、脚のむくみ、顔のたるみを改善・解消に導くロミロミサロンオラ☀︎アロハ》の佐久間彩です! これから夏に向けてダイエットの為にジムに行こうか考えている方も多いでしょう^^ 私も通っていますがジムって運動が好きな人と話すのが好きな人は向いてます。 ただ悲しいことに一生続けられないなら運動している時だけ痩せても戻ってしまいます。 運動して使う筋肉は運動している時しか使わない筋肉なんです! ならば普段毎日していることに目を向けてみてください^^ *そこで質問です! 電車であなたはいつも座っていますか? 今日から電車で座るのを辞めて姿勢よく立ってみてください! 電車の揺れに耐えようとインナーマッスルは鍛えられます。 電車を毎日乗れば毎日運動になります! これだけで身体は引き締まっていきます^^ サロンではこういったお金のかからないダイエット方法などもお伝えします^^ 今より10キロ太っていて無駄にリバウンド繰り返してきたのでダイエット情報は豊富です笑 *新規の方はこちらからどうぞ♡…
白湯で冷え性とむくみ、便秘も解消!
横浜市上大岡駅徒歩6分! 《頭痛、肩こり、腰痛、眼精疲労、脚のむくみ、顔のたるみを改善・解消に導くロミロミサロンオラ☀︎アロハ》の佐久間彩です! 冷え性にお悩みの方、手足の先だけ冷たい方、辛いですよね(>人<;) 冷え性の原因の多くが血行の悪さにあります。 血液の流れが悪いと手足の先まで十分に血液が運ばれず結果冷えてしまいます。 そこで自分でできるセルフケアとしては、白湯を飲んでみましょう^^ 朝起きた時、夜寝る前に2回飲むとより冷え性が改善されやすいです。 *白湯の効果は冷え性改善だけでなく、 代謝UP 便秘解消 ダイエット と嬉しい事づくしです^^ それでも解消されない方は、ロミロミで一度全身の血行を流すのもおすすめです。 ロミロミ後は顔色、脚の色が変わりますよ^^ 冷えが解消すると、リンパの流れも良くなるのでむくみも解消されますよ^^ お急ぎ40分コースはこちら ☆メニュー ☆施術の流れ ☆口コミ紹介 ☆サロンのこだわり ☆近々の空き情報 ネット予約はこちら ☆*☆*☆*☆*☆*☆*☆*☆*☆*☆*☆*☆…
姿勢を直せばダイエットいらず!
横浜市上大岡駅徒歩6分! 《頭痛、肩こり、腰痛、眼精疲労、脚のむくみ、顔のたるみを改善・解消に導くロミロミサロンオラ☀︎アロハ》の佐久間彩です。 体は使った通りになります。 ダイエット情報をスマホで探している今のあなたの姿勢はどうなっていますか? 猫背でいれば背中は丸くなり、 地べたで座れば足は太くなり だらんと座れば骨盤は開きます。 骨盤はどんぶりの器のような物です。 骨盤が開いて器が大きくなると入るご飯の量も増えます。 ご飯が内臓や顔や足だとイメージすると太くなる理由が納得できるかと思います。 今日から頭のてっぺんを糸でひっぱられてるイメージで歩いてみてください^^ 地べたに座らず椅子に座ってください。 姿勢を整えるだけで消費カロリーも変わります! そしてインナーマッスルも鍛えられます。 結果痩せます!^^ …
頭痛も肩こりもむくみもじっくり解消したいあなたへ
横浜市上大岡駅徒歩6分! 《頭痛、肩こり、腰痛、眼精疲労、脚のむくみ、顔のたるみを改善・解消に導くロミロミサロンオラ☀︎アロハの佐久間です!》 コースの紹介します^ ^ ○肩もこってる! ○むくみもスッキリしたい! ○頭痛も辛い! というあなたにぴったりのコースが、 全身ロミロミ90分です!10500円(初回9500円) ・施術内容は、背中〜脚両面〜デコルテ〜ヘッドです! 施術が終わると肩甲骨まわりがくっきり見えます! 全身の血行が促進され顔色も良くなり、むくんでいた方は足首がくっきりします! 最近マッサージ行ってないなとかストレスも溜まってるなって方は90分コースが満足頂けると思います♡ 新規の方はこちらからどうぞ♡ ★メニューはこちら ★ネット予約はこちら ★サロンのこだわりはこちら ☆*☆*☆*☆*☆*☆*☆*☆*☆*☆*☆*☆ ~1日限定2名様❤ ロミロミサロン オラ☀アロハ ~…
忙しい!だけど肩こりを解消したいあなたへ
横浜市上大岡駅徒歩6分! 《頭痛、肩こり、腰痛、眼精疲労、脚のむくみ、顔のたるみを改善・解消に導くロミロミサロンオラ☀︎アロハの佐久間です!》 忙しいけどとにかく肩こり、頭痛を解消したい方へおすすめなのが…当店の一番短いコース 【お急ぎロミロミ60分コース】です! お疲れに合わせて、 例えば肩こり解消したい場合 ➡︎背中、デコルテ、ヘッド というふうに施術箇所を変更できます! 最初にお疲れ箇所を伺いますので、ご希望箇所をなんなりとお申しつけください^ – ^ 当店は、マニュアルもございません! 一人一人に合ったサービスが提供できるように個人サロンを開きました^^ 自分だけの空間と確かな技術に癒されてください^ – ^ 新規の方はこちらからどうぞ♡ ★メニューはこちら ★ネット予約はこちら ★サロンのこだわりはこちら …