肩こり解消に良い枕は楽天で1000円で売っている!
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日々頑張る女性の為の癒しサポーターの佐久間です!
先日、低反発枕が良い、オーダーメイド枕が良いと聞いて
何万もする枕を買ったのに肩が凝るんです!
というお客様がいらっしゃいました。
枕にお悩みの方が多いのかなと思いまして今日は肩が凝らない枕を紹介します!
そもそも枕の役割ってご存知でしょうか?
枕って頭を支える物じゃなくて”首を支える物”なんです!
図で書くと分かりやすいんですが人が仰向けで寝ると体の構造上、首の下にスペース(青〇)ができますよね↓
そして重力(赤の↓)がかかるので首の下に隙間があると肩を支えようとして負担がかかります。
それを支えるのが枕の役割なんです!
そこでおすすめなのが昔ながらのパイプ枕です。
楽天でパイプ枕は1000円で売っています。
パイプ枕は洗えるので長持ちしますし、自分の丁度いい高さにも変えられます。
枕に必要なのは”頭の形により変形するけど安定する固さがある物”なんです。
柔らかい枕だと、
柔らかい=安定感がない為まわりの肩や首に筋肉が張りやすくなります。
枕を変えても肩が凝る原因はここにあります。
是非肩こりにお悩みの方はお試しください♡
今すぐ肩こりを解消したい方はロミロミでほぐしますよ~^^
お待ちしております。
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~1日限定2名様❤
ロミロミサロン Ola☀Aloha ~
住所 神奈川県横浜市港南区上大岡西2-14-5 ベルナス上大岡302号室
電話番号 045-350-8516
営業時間 11:00〜21:00(当日予約最終受付19:30)
定休日 不定休
アクセス 京急本線上大岡駅西口 徒歩6分、市営地下鉄ブルーライン線上大岡駅7番出口 徒歩4分
HP http://ola-aloha.com/
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